Do Nothing.

Do Nothing., modern hayatın hızlı temposundan ve fazla uyaranlarından uzaklaşıp sakinlik anlarını kucaklamanız için sizi teşvik eder. Zihinlerde üzerinde düşünme ve zihni sakinleştirme fırsatı sunan bu bilinçli rahatlama aracı, tamamen rahatlamaya odaklanmanız için tasarlanmıştır.

Uygulama, gün boyunca karşılaşabileceğiniz iç karartıcı ve zihinsel yorgunluk hissiyle mücadele etmeniz için bir alan yaratır. Kasıtlı pasiflik anlarını teşvik ederek, Do Nothing., zihninizi arındırma ve genel refahınızı artırma fırsatı sunar. Bilinçli rahatlamaya yönelik bu basit yaklaşım, size sadece rahatlamanıza odaklanma şansı verir.

Do Nothing.'den en iyi şekilde yararlanmak için bir kural vardır: sessiz anlarınız sırasında multitasking yapmaktan veya diğer uygulamalarla etkileşimde bulunmaktan kaçının. Bu düşünceli rahatlama aracı ile yavaşlamanın ve zihinsel, duygusal dengeyi önceliklendirmenin faydalarını deneyimleyin.